Sophrologue
En savoir plus sur vos séances
Les séances durent 1 heure et se déroulent à mon cabinet ou à votre domicile.
La première séance est centrée sur un échange afin de mieux cerner vos besoins et évaluer le déroulement de votre programme personnel.
Chaque séance comprend un temps d'échange, puis un temps de pratique avec des exercices de respiration et une relaxation profonde du corps et de l'esprit ponctuée de visualisations positives.
En 5 séances, vous acquérez des outils pratiques pour vous détendre en toute autonomie.
Il faut envisager 6 à 10 séances pour obtenir des résultats satisfaisants et atteindre son objectif.
Un entraînement personnel régulier vous assurera la totale maîtrise des outils proposés.
Toute séance annulée moins de 48H à l'avance est due.
Règlement à chaque consultation par chèque ou espèces.
TARIFS DES CONSULTATIONS *
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Séance 1H : 45 € (chèque ou espèces)
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Séance enfant (de 5 ans à 12 ans) 45MIN : 45 €